ロウリュ ヘルシンキでの本場サウナ旅行

サウナは暑いし、息苦しいし、あまり好きではないのですが、

最近フィンランドに行ってきまして、

サウナの本場ということもありまして、

本場のサウナはどんなもんじゃいということで、

せっかくなのでサウナ体験をしてきました。

今回訪れたのはLöyly Helsinki （ロウリュ　ヘルシンキ）

予約必須、大人気のサウナ施設

男女混浴で水着を着用して入るタイプのサウナで

受付をすましてからロッカーのカギをもらい、

更衣室で着替えてサウナへgo

私が訪れたときは4つのサウナが体験できました。

①高台サウナ

　バルト海を高台から見下ろせる場所にあるサウナ、

　ボーダーの木枠が遮蔽物はありますがそれでも絶景

　出たところに給水ポイントがあって無限に入れるところもよかったです。

②その下サウナ

　高台サウナの下にあるサウナ、

　基本的には高台サウナと同じような感じで特筆すべき特徴はなかったです。

③暗闇サウナ

　明かりがほとんどなく、暗闇の中で過ごすサウナ、

　静かにしている人が多い空間で、俗世から離れているような感じでした

④絶景サウナ

　海が見えるように全面ガラス張りになっているサウナ

　収容人数がほかのサウナより少ないため、ガラス張りの外から様子を伺い、

　出てくる人を察知して入れ替わりで入ろう

　温度は一番低かったように感じました

絶景サウナが圧倒的に混んでいたので他のサウナを一通り堪能。

すべてのサウナに水と柄杓が置いてあるので、ロウリュ体験もできて満足でした。

そしてそのあとはバルト海へ

現地の人曰く今日の水温は暖かいとのこと、

暖かいとのこと、

暖かいとのこと、、、、ですがめちゃくちゃ寒かった。

せっかくあったまった身体が一気に冷えてしまいました。

これはすぐさまほかのサウナに行かなければと思った矢先、

ガラス張りの絶景サウナが空いていたので入室。

ぬるめのサウナでじんわりあたたまりました。

いやもう本当に絶景でした

現地の方もいっぱいいましたが、

日本人の方もそれなりにいるくらいには有名なサウナでした。

日本人で入っている方は、男性は皆さんマッチョで女性はスレンダー、

わがままボディで入っているのが少し恥ずかしかったです。

サウナ玄人の皆さんにとってはフィンランドのサウナは全体的にマイルドだそう、

バルト海にもバッシャーンって飛び込んでたので、水温もマイルドと感じているのだろうか。。。

そんなこんなで２時間のサウナ体験は終了しました。

サウナで整った後は併設レストランでフィンランドビール

夕暮れもまた絶景、それを見ながらレストランでもととのいました。

そんなこんなで本場、フィンランドでのサウナ体験は終了～

日本のサウナとの一番の大きな違いは息がしやすいこと！

ずーっと入ってても息苦しくてしんどくなるみたいなことはなく、

酸素の供給が足りている感覚があるのが最高でした。

ぜひともフィンランドへ行かれた際はLöyly Helsinki行ってみてください。

予約必須ですがサウナが苦手でも楽しめたのでお勧めです。

TOKYOきた

東京に引っ越してきた

一生に一回ぐらい日本中心TOKYOで過ごしてみるのもいいと思ってたけど、

現状は不自由はないけど、おもしろさもあまりない土地であると感じる。

全部そろってる。

家賃高いことと交通機関が多いわりにバスとかでしか行けないとこがおおいこと、

結構広くどこまでいっても東京神奈川であることが不満。

あとは関西とほぼ変わらない。

まだ街の魅力を感じていないだけかもしれないが、

あそんで回るタイプでもないので、

どっちかというと住みやすさがあってほしい

住みやすさでいうと、最高で、

何も言うことはないですね、

治安もいいし、特筆すべきことはなにもない。

とても住みやすい。

刺激にあふれているわけではなく、

昨日と同じ今日が訪れる町に住んでいる。

そんな感じで、刺激あふれる街で

刺激のない生活を送っている。

今はここでしばらく頑張るとして、

もういいってなったら地元かその周辺に帰りたいな～

2025年を振り返って

2025年は24年の12月に部署移動があって、本当に大変な1年だった。

特に4月～7月あたりは繁忙期なのもあり本当に記憶がない。

仕事のせいで通期パスを持っているのに万博に全然いけなかったのが本当に悔しい。

朝からいける日が少なく、当日予約に参加すらできなかった。。。。。

結局万博の話になってしまうが、2025年はそのほかにもいろいろあった。

まず結婚した。

ただ、妻とはまだ同居しておらず、お互いの拠点でそれぞれ生活をしている。

2026年は私が拠点を移して同居する予定なので楽しみではあるが、

友人がおらず、仕事も違う支店となるためかなり不安なのも正直なところ。

また、今まで妻とは喧嘩をしたことはないが、喧嘩をしたり愛想をつかされてしまわないかについても心配をしている。私はある程度片付いてなくても汚くても許容できるが、妻はきれい好きなのである。

それでも結婚が決まってから1年以上別居していたことを考えると、いよいよこの時が来たと期待を膨らましてしまうので、折り合いをつけることは折り合いをつけて、主張するところは主張していい塩梅で暮らしていこうと思う。

新婚旅行にも行った

同居もしていないのに一丁前に新婚旅行に行った。

シドニーはとてもきれいな街で治安もよくきっと住んでも快適な街だと思う。

コンパクトシティでご飯もおいしい。高いけどおいしい。

気候も穏やかだし上裸でランニングしている人もめっちゃいた。

しかしながら住むなら退屈そうであることも確か、テーマパークもないし娯楽も少なくて刺激は少なそうな街だった。

あんな町で丁寧な暮らしをしてみたい。

万博にも行った

万博は何度もブログにしているが本当に行ってよかった。

またいきたい。

こうやって書いてみると2025年は濃かった気がする。

むしろその前の年は何をしていたんだろうと思うレベル。

でも私は波風なく、心穏やかに、そして健やかに暮らしていきたい。

2026年もどうぞ良しなに

2025かってよかったもの

2025年買ってよかったものは何と言っても大阪関西万博通期パスに尽きる。

駆け抜けた、またいきたい。

４月の終わりに初回行って、割引券もらって、死ぬ度悩んで購入した結果、

今年一番買ってよかった。

最初は海風が強くて肌寒いイメージだったのに６月に入ったらもうアチアチで、そしてどんどん混んできてもっと序盤にいっぱい楽しんどけばよかったと後悔。

序盤の混み具合がずっと続くと思ってたのが甘かった。

次の日仕事やし～って８時ぐらいに撤退してたあの頃の自分に伝えたい。

こんなにハマるなんて思ってなかったし、ハマってよかったしもうハマれないのが悲しいです。

2つめは

2503キリンホールディングスです。

今年の２月に１単元買ってみましたが、十分に値上がりしているし、３年保有で株主優待が2000円分と累進配当の発表でこれからも配当が伸びるのが期待されています。

優待の権利日が12月なので実質４年近く保有しないといけないのがつらいところですが、株価も概ねボックス相場で安定しているし配当をコツコツもらいながら３年優待がもらえるところまでいけたらいいなと思っています。

年末のSASUKEもキリンスポンサーなのでもっと宣伝して～と思いながら見てました笑

そして３つ目は旅行です。

今年は鳥羽とオーストラリアに行きました。

どちらの体験も素晴らしく日常を忘れさせてくれる素敵な日々をすごっすことができました。

旅行というのは本当に素晴らしいもので、もう社会復帰ができなくなるようなインパクトがあります。

つらい日常から解放されるために旅行をし、つらい日常に戻れなくなっていく。

毎日どこかに旅をしていたい。そう思うのです。

なんだか力尽きてしまったのでこの辺で、、、、

最後のほうちからがぬけてい行くのが伝わってしまうブログでした

万博が終わってしまったよ～～～

すべての国と地域にありがとうでしかない。

閉会式で吉村さんもありがとうと言っていたけれども本当に半年間万博があってよかったと思うとともに、仕事が忙しすぎて満足に万博に足を運べなかったので会社への恨みが増した半年間でもあったわね。

日曜日午前中仕事で午後から万博みたいな日もあれば土日仕事でいけない日もあった。むしろ仕事が忙しすぎたから、ストレス解消としてこんなに万博にはまった説まである。

大屋根リングも何周したかわからないし、上にのぼって花火も見たし、大屋根リングの下からリング越しに花火も見た。

いろんなパビリオンにいって色んなものを割高な料金で食べたのも思い出だし、

並ばない万博で死ぬほどならんだのも思い出である。

メープルソフト

はぁ～～楽しかった。

終わてしまったのが悲しいし、またいきた過ぎる。

日々に彩を与えてくれた万博に感謝。

数十年後、日本でまた万博があることを願っています。

万博が最近の救いであり楽しみになっている

大阪関西万博

2025年4月13日　大阪万博開幕

私は4月28日に初参戦、そのあとすぐに通期パスを購入

土日にも仕事があり、全然いけていないし、通期パスの有効活用はできていないかもしれない。

それでも土日午前中仕事、午後万博で回数を稼ぎながらだましだまし来場している。

とにかく仕事が忙しい、上記のとおり土日も稼働、平日も9時から9時まで働いて家に着くのは10時過ぎ、12時には寝なければ7時間睡眠を確保できないので、実質起きている時間帯で家にいるのは平日3時間に満たないなんて日々が続いている。

そんな中で万博に行くのは、本来休まないといけないタイミングで体に鞭を打って行っているのである。

それでも行きたくなる魅力が万博にはある。

 

大屋根リング見たか見てないか

大屋根リング

とにかく大屋根リングがでかすぎる。

初めて見たときには圧巻された。

上ったし一周回った。

何度行っても、大屋根リングのすごさには圧倒されるが、初めて見た時の感動はすさまじかった。これが人間の手で作れるのか、税金がいくら投入されたのか。

何度も通って少しでも元を取らなければ。かかった費用を考えれば通期パス30,000円では安すぎる。そう感じさせるくらい圧倒的で素晴らしい巨大建造物。

写真で見るより実物を。

見たか見てないか。

見たといえる人生を歩めていることに感謝。

万博グルメ高すぎる

マルタ館　サンドイッチ

マルタ館のサンドイッチ1700円

ドイツ館のビール2000円

インド館のビリヤニ2000円

オーストラリアのクロコダイルドッグ、UAE館のマトンご飯、チェコ館の肉団子、英国館フィッシュアンドチップス、、、

あれ、、、、あれ、、、、？？

書き出してみるとごはんにいくら使っているんだ、、、、、

ミャクミャクアイスにイタリアのジェラート、

その他はずれだったグルメもちょいちょいあるけれどもそれも経験、実績解除。

万博のご飯がはずれだったと語れる経験すらないより、はずれだったと話のネタになるので食べてよかった。

ウサギ肉のパスタ、ドイツ館ではないドイツレストランのソーセージ、トルクメニスタン館の揚げパン。期待はずれだったけど食べてよかった。

過去と未来の展示内容

月の石

アメリカ館の目玉！月の石！

1970年の大阪万博から、愛知万博、そして大阪関西万博と3度展示されている。

こすりにこすっている月の石。

これを見たいがためにアメリカ館に並んだまである。

なお炎天下で待つのは本当に大変だった。人類の辛抱と長蛇とはよく言ったものである。

そんな、いにしえの展示内容から、最新のプロジェクションマッピング等を駆使したもの、そして未来の技術の紹介やIPS細胞等、世界中の過去と未来が一同に会す大阪関西万博、知ってる国を訪れても楽しいし、知らない国に行くのも楽しい。

イタリア館、私が行ったときは2時間待ちで入れたが、今は5時間並ぶらしい。

一人では到底いけないし、だれかと行くのも覚悟を決めていかないといけない。相当ハードルが高いパビリオンの一つになってしまった。

それでもイタリアが誇る美術品と最新技術は一見の価値あり。5時間あってもイタリアに行けないので待ってでも見る価値はある。かもしれない。知らんけど。

万博に魅了されている

ブルーインパルス

本当に毎日がつらい。働きたくない。忙しすぎる。会社に精神と命を持っていかれる。

高ストレス状態の毎日に突如現れた万博。ありがとうミャクミャク。

行くたびに驚きがあり、新しい発見があり、大屋根リングに圧倒され、ご飯を食べてお土産を買ってしまう。

いろいろ批判はあったけど本当に開催してくれてよかったと思う。

会期は10月13日まで、最終日には行けないけれど、できるだけ行こうと思う。

おわったら取り壊すなんてもったいない？

いや、諸行無常の美しさは日本人が一番理解できるはずだ。

私だってずっと開催してほしいしもったいないと思っている。

でも、終わるからこそ熱狂できるし、終わるからこそ何度も行ってしまう。終わってほしくないが終わるからこそ美しいのだ。さみしいが、思い出とともに幕を閉じよう。

日本でこんな大きなイベントが開催されるのはもうないかもしれない。

大阪万博にいった思い出がない方は今すぐチケットを確保したほうがいい。

ご飯を食べれなくても、パビリオンに入れなくても、大屋根リングに上るだけで価値がある。見たか見てないか、上ったか上ってないか。それだけで思い出を胸に、話のネタにして生きていけるのだ。

舌下免疫療法で人生が変わった話

舌下免疫療法を全人類にお勧めしたい。

私は重度の花粉症で、春になると箱ティッシュが手放せない。

目が悪くなるほどかきむしり、

鼻がとれるほど鼻水が出る。

体はだるいし、口の中までかゆくなる。

そんな憂鬱な日々を過ごしていたのである。

そんな中ある日、給与明細をみて健康保険料にて高額の天引きがなされていることに気付いてしまった。

そこで、何か私も利用できないかと調べたところ、舌下免疫療法が保険適応であったとう流れである。

治療自体は簡単で、最初にアレルギー検査をした後、毎日1錠、専用の薬を舌の下にに入れて1分待ち、そのまま飲み込むというものである。

大変なのは月に1度病院で処方箋をもらわなければいけないところ。

月に1度とはいえ頻度が高く感じ、意外と負担になる。また、心配性の私は何日分か薬をストックしておきたいのですが、この方式のおかげで、ストックできないということも難点である。

そして舌下免疫療法を始めたのが2024年5月末、毎日のように薬を飲み続け、1か月ほどは飲んだ後は舌の裏が膨らむという副作用があったのだがそれも収まり、2025年初めての花粉シーズンを迎えたわけである。

本年は例年より花粉の量が極端に多く、大変な戦いになることが予想されていたが、まったくもってそんなことはない。むしろアレグラを飲まなくても問題ない日のほうが多い。

今まで苦しんでいたのは何だったんだと思うくらいだ。

昨年はアレグラを飲んでもそれを突き抜けてくるような強い症状に悩まされていたにもかかわらず、今となっては花粉症なんて存在しないかのような快適な状況となっている。

すごい、すごすぎるぞ舌下免疫療法。

3年から5年で効果があると聞いていて、今年は初めての花粉シーズンのため、どれ位効いているのかがドキドキであったが期待以上だ。

来年以降は本当にアレグラが必要なくなるかもしれない。

本当にびっくりで感動しています。

これは全人類にお勧めしていく所存。

花粉症がひどい方はぜひ試してみてください。